这个说法是有权威观测数据支撑的，来自北京观象台1961-2025年共65年的逐日气温统计结果，是非常严谨的气候规律总结。

核心数据细节
平均间隔‌：处暑到气象入秋的平均天数为‌16天‌，按这个时间推算，北京常年在9月上中旬正式入秋，和常年9月13日的平均入秋时间完全吻合。
年际差异极大‌：最短仅间隔3天（1979年），最长可达31天（2017年），不同年份秋凉到来的节奏差距非常明显。
近年趋势‌：近几十年处暑到入秋的间隔天数呈逐年递增的趋势，越靠近近年，等待秋凉的时间反而越长。
背后的气象原理
节气上的处暑只是代表暑气开始消退，受‌热量滞后效应‌影响，整个夏天蓄积在土壤、建筑、河湖里的热量还会持续向外释放，气温回落速度远跟不上太阳辐射衰减的节奏，所以不会一到处暑就立刻入秋